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  Besser Schlafen: Die Schlaf Hypnose hilft bei Schlafproblemen

Schlaf ist das einzige Glück, das man genießt, wenn es vorbei ist.

Alfred Polgar

Schnell einschlafen und tief durchschlafen

Wenn du dich abends ins Bett legst, willst du nur noch eines: Schlafen. Doch was du auch tust, du kannst nicht einschlafen und wälzt dich hin und her. Unzählige, häufig belanglose Gedanken ziehen durch deinen Kopf. Die Zeit, bis der Wecker klingelt, wird immer kürzer. Wenn du dann endlich eingeschlafen bist, sind schon viele Minuten oder sogar Stunden vergangen. Morgens bist du schlecht gelaunt und übermüdet.

Mitten in der Nacht wirst du wach und kannst nicht mehr einschlafen? Obwohl du noch nicht viele Stunden Schlaf hattest und gerne schlafen möchtest, liegst du nun wach. Wenn du am Morgen aufstehst, fühlst du dich müde und energielos.

Die gesunde Methode zum Einschlafen und Durchschlafen

Besser Schlafen ist für jeden von uns möglich. Hypnose zeigt beachtliche Ergebnisse in der Schlafforschung. Studien belegen, dass Probanden durch Hypnose gegen Schlafstörungen schneller einschlafen und auch besser durchschlafen. Wird man nachts wach, kann man schnell wieder weiterschlafen. Eine aktuelle Studie belegt weiter, dass durch Hypnose die besonders erholsame Tiefschlafphase bedeutend verlängert wird.

So hilft Hypnose schnell einzuschlafen, tief durchzuschlafen und die wohltuende Tiefschlafphase zu verlängern. Die Wirkung des Coachings ist oft sogar bereits nach der ersten Sitzung spürbar.

Ausreichend Schlaf ist wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Mehr Schlaf bedeutet mehr Lebensqualität. Nach der Hypnose kannst du besser schlafen, wodurch deine psychische und physische Leistungsfähigkeit steigt. Du wirst erstaunt sein, wie gut gelaunt und frisch du ab sofort in den Tag startest.

Wissenschaftlich belegt

Die Wirkung von Hypnose wurde durch zahlreiche Studien wissenschaftlich belegt. Viele Menschen sind bereits davon überzeugt, wie schnell und wirksam Hypnose bei Schlafstörungen hilft.

Entgegen der gängigen Meinung ist man in Hypnose nie bewusstlos. Ganz im Gegenteil bekommt man während der Hypnose alles mit und kann sich danach auch an alles erinnern. Man fühlt sich toll, wie kurz vor dem Einschlafen. Wer sich wohler fühlt, kann sich auch in Begleitung hypnotisieren lassen.

Sofort besser schlafen mit Hypnose. Jetzt kannst auch du schnell einschlafen und tief durchschlafen. Nie wieder wirst du denken “ich kann nicht schlafen” oder “ich kann nicht einschlafen”.


Hypnocoaching bietet keinen Ersatz für medizinische Behandlungen. Es werden weder Krankheiten diagnostiziert noch Medikamente verabreicht. Jeder Mensch reagiert anders auf Hypnose, deshalb kann das Ergebnis variieren. Aktuelle medizinische Behandlungen sollen nicht eigenständig abgebrochen werden.

 

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Hypnose Coach Nicole Arzt M. A. 10117 Berlin Mitte
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Honorar: 380 € inkl. 19% MwSt.
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Thema: Besser Schlafen: So hilft Hypnose bei Schlafproblemen.
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ninni aus Gräfenberg sagt...
bin noch skeptisch
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Ilse P. aus Oberasbach sagt...
Meine Schlaflosigkeit habe ich damit in den Griff bekommen. Man darf aber keine Wunder über Nacht erwarten. Das war von mir ein bisschen naiv Blush
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Christina Emmerlein aus Berlin Tiergarten sagt...
Tatsächlich. Wenn ich mich in mein Bett lege bin ich schneller im Land der Träume als vor meiner Hypnose. Ich kann Frau Arzt wärmstens empfehlen. Mein Ziel ist es die Zeit noch zu verkürzen zum einschlafen, deshalb frische ich nächste Woche auf.
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Antonia aus Berlin sagt...
Mein Unterbewusstsein wurde aufgeweckt und ich schlafe innerhalb weniger Minuten ein. Ich nehme weitere Termine, da mir Hypnose gut tut.
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G. Yilmaz aus Nürnberg sagt...
Bin zufrieden weil ich schnell einschlafen kann.
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Rosemarie G. aus Berlin sagt...
Ich habe vor ca. 1/2 Jahr bei Fr. Arzt Hypnose für besseres Einschlafen probiert und es ist wirklich besser geworden. Ich habe seitdem nie wieder Einschlafpillen genommen und auch nicht mehr nachts gegessen. Um diesen Erfolg zu halten, möchte ich eine weitere Auffrischung machen.
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kaylee aus schöneberg sagt...
i sleep like a baby
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