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  Besser Schlafen: Die Schlaf Hypnose hilft bei Schlafproblemen

Schlaf ist das einzige Glück, das man genießt, wenn es vorbei ist.

Alfred Polgar

Schnell einschlafen und tief durchschlafen

Wenn Sie sich abends ins Bett legen, wollen Sie nur noch eines: Schlafen. Doch was Sie auch tun, Sie können nicht einschlafen und wälzen sich hin und her. Unzählige, häufig völlig belanglose Gedanken ziehen durch den Kopf. Die Zeit, bis der Wecker klingelt, wird immer kürzer. Wenn Sie dann endlich einschlafen, sind schon viele Minuten oder sogar Stunden vergangen. Morgens sind Sie schlecht gelaunt und übermüdet.

Mitten in der Nacht werden Sie wach und können nicht mehr einschlafen? Obwohl Sie noch nicht viele Stunden Schlaf hatten und gerne schlafen möchten, liegen Sie nun wach. Wenn Sie am Morgen aufstehen, fühlen Sie sich müde und energielos.

Die gesunde Methode zum Einschlafen und Durchschlafen

Besser Schlafen ist für jeden von uns möglich. Vor allem Hypnose zeigte in den letzten Jahren beachtliche Ergebnisse in der Schlafforschung. Studien belegen, dass Probanden durch eine Hypnose gegen Schlafstörungen schneller einschlafen und auch besser durchschlafen. Wird man nachts wach, kann man schnell wieder weiterschlafen. Eine aktuelle Studie belegt weiter, dass durch Hypnose die besonders erholsame Tiefschlafphase bedeutend verlängert wird.

So hilft Hypnose schnell einzuschlafen, tief durchzuschlafen und die wohltuende Tiefschlafphase zu verlängern. Die Wirkung des Coachings ist oft sogar bereits nach der ersten Sitzung spürbar.

Ausreichend Schlaf ist wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Mehr Schlaf bedeutet mehr Lebensqualität. Nach der Hypnose können Sie besser schlafen, wodurch Ihre psychische und physische Leistungsfähigkeit steigt. Sie werden erstaunt sein, wie gut gelaunt und frisch Sie ab sofort in den Tag starten.

Wissenschaftlich belegt

Die Wirkung von Hypnose wurde durch zahlreiche Studien wissenschaftlich belegt. Viele Menschen sind bereits davon überzeugt, wie schnell und wirksam Hypnose bei Schlafstörungen hilft.

Entgegen der gängigen Meinung ist man in Hypnose nie bewusstlos. Ganz im Gegenteil bekommt man während der Hypnose alles mit und kann sich danach auch an alles erinnern. Man fühlt sich toll, wie kurz vor dem Einschlafen. Wer sich wohler fühlt, kann sich auch in Begleitung hypnotisieren lassen.

Sofort besser schlafen mit Hypnose. Jetzt können auch Sie schnell einschlafen und tief durchschlafen. Nie wieder werden Sie denken “ich kann nicht schlafen” oder “ich kann nicht einschlafen”.


Hypnocoaching bietet keinen Ersatz für medizinische Behandlungen. Es werden weder Krankheiten diagnostiziert noch Medikamente verabreicht. Jeder Mensch reagiert anders auf Hypnose, deshalb kann das Ergebnis variieren. Aktuelle medizinische Behandlungen sollen nicht eigenständig abgebrochen werden.

 

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Erfahrungen

Hypnose Erfahrungen finden Sie auf der Startseite sowie bei allen Coaches und Angeboten. Wir freuen uns über jede einzelne Erfahrung und danken Ihnen im Voraus für Ihr Feedback!

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Niklas aus Wandlitz sagt...
Mittlerweile kann ich wieder weiterschlafen, wenn ich mal wach werde. Mein Schlaf-Rhythmus wurde durch die Hypnose normalisiert.
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steffen fehr aus münchen sagt...
schlaflos, wach liegen, genervt sein. qualvolle schlaflose jahre. mir wurde eine GUTE nacht hypnotisiert. danke vielmals Sleep
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Steffi aus Berlin sagt...
In den letzten Wochen wäre ich fast verrückt geworden. Obwohl todmüde konnte ich nicht gut schlafen. Seit der Hypnose schlafe ich schneller ein und von Nacht zu Nacht mehr Stunden am Stück.
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Tanja aus Berlin sagt...
Warum ist es nicht weit verbreitet, dass Hypnose zum Einschlafen hilft? Bin durch meine Mann dazu gekommen, der eine Raucherentwöhnung gemacht hat. Wenn ich das gekannt hätte, wäre ich schon vor 20 Jahren zum Hypnocoach gegangen.
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Sabine Hehn aus Berlin sagt...
Das man durch eine Hypnose besser schlafen kann habe ich durch meine Cousine erfahren. Sie hatte bei Coaching Place eine Hypnose zur Gewichtsreduktion.

Ich konnte gut schlafen, wenn ich mal eingeschlafen bin. Aber das Einschlafen war langwierig. Unter einer Stunde klappte das nie.

Durch die Hypnose geht es in kürzerer Zeit. Nicht jeden Tag oder jede Nacht gelingt es mir, doch klappt es besser und besser. Ich bin einfach froh, dass ich nicht mehr ständig wach in meinem Bett liege.
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hanna j. aus Berlin sagt...
...nicht nur, dass ich besser schlafe. meine träume sind bunter, prächtiger, positiver! Smile

miniminus ist die längere wartezeit für den hypnose termin in berlin.

hanna
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PL aus Mitte Berlin sagt...
Für meinen Teil kann ich hier kundtun, so eine "Hypnose" ist alles andere, als das, was ich mir darunter vorgestellt habe. Früher gingen mir Gedanken durch den Kopf, wie "Ist man in Hypnose willenlos?", "Bin ich in Hypnose manipulierbar?" Hierzu gibt es ein klares "Nein". Das weiß man aber nicht, wenn man es nicht selbst ausprobiert.

Gerne gebe ich Ihnen ein "Sehr gut"
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