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  Besser Schlafen: Die Schlaf Hypnose hilft bei Schlafproblemen

Schlaf ist das einzige Glück, das man genießt, wenn es vorbei ist.

Alfred Polgar

Schnell einschlafen und tief durchschlafen

Wenn du dich abends ins Bett legst, willst du nur noch eines: Schlafen. Doch was du auch tust, du kannst nicht einschlafen und wälzt dich hin und her. Unzählige, häufig belanglose Gedanken ziehen durch deinen Kopf. Die Zeit, bis der Wecker klingelt, wird immer kürzer. Wenn du dann endlich eingeschlafen bist, sind schon viele Minuten oder sogar Stunden vergangen. Morgens bist du schlecht gelaunt und übermüdet.

Mitten in der Nacht wirst du wach und kannst nicht mehr einschlafen? Obwohl du noch nicht viele Stunden Schlaf hattest und gerne schlafen möchtest, liegst du nun wach. Wenn du am Morgen aufstehst, fühlst du dich müde und energielos.

Die gesunde Methode zum Einschlafen und Durchschlafen

Besser Schlafen ist für jeden von uns möglich. Hypnose zeigt beachtliche Ergebnisse in der Schlafforschung. Studien belegen, dass Probanden durch Hypnose gegen Schlafstörungen schneller einschlafen und auch besser durchschlafen. Wird man nachts wach, kann man schnell wieder weiterschlafen. Eine aktuelle Studie belegt weiter, dass durch Hypnose die besonders erholsame Tiefschlafphase bedeutend verlängert wird.

So hilft Hypnose schnell einzuschlafen, tief durchzuschlafen und die wohltuende Tiefschlafphase zu verlängern. Die Wirkung des Coachings ist oft sogar bereits nach der ersten Sitzung spürbar.

Ausreichend Schlaf ist wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Mehr Schlaf bedeutet mehr Lebensqualität. Nach der Hypnose kannst du besser schlafen, wodurch deine psychische und physische Leistungsfähigkeit steigt. Du wirst erstaunt sein, wie gut gelaunt und frisch du ab sofort in den Tag startest.

Wissenschaftlich belegt

Die Wirkung von Hypnose wurde durch zahlreiche Studien wissenschaftlich belegt. Viele Menschen sind bereits davon überzeugt, wie schnell und wirksam Hypnose bei Schlafstörungen hilft.

Entgegen der gängigen Meinung ist man in Hypnose nie bewusstlos. Ganz im Gegenteil bekommt man während der Hypnose alles mit und kann sich danach auch an alles erinnern. Man fühlt sich toll, wie kurz vor dem Einschlafen. Wer sich wohler fühlt, kann sich auch in Begleitung hypnotisieren lassen.

Sofort besser schlafen mit Hypnose. Jetzt kannst auch du schnell einschlafen und tief durchschlafen. Nie wieder wirst du denken “ich kann nicht schlafen” oder “ich kann nicht einschlafen”.


Hypnocoaching bietet keinen Ersatz für medizinische Behandlungen. Es werden weder Krankheiten diagnostiziert noch Medikamente verabreicht. Jeder Mensch reagiert anders auf Hypnose, deshalb kann das Ergebnis variieren. Aktuelle medizinische Behandlungen sollen nicht eigenständig abgebrochen werden.

 

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Thema: Besser Schlafen: So hilft Hypnose bei Schlafproblemen.
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Ottmar aus Wohnhaft in Nürnberg sagt...
Am Anfang hat es etwas gedauert, bis ich schneller einschlief. Kurz darauf ging das Einschlafen sehr schnell im Vergleich zu früher. Danke dafür, dass ich mich nicht mehr im Bett mit banalen Gedanken plagen muss. Schlafen ist meiner Meinung nach sehr gut investierte Zeit.
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Ulf aus Berlin sagt...
Möchte Sie auch bewerten. Schließe mich meiner Freundin Zandra an. Wir beide genießen aktuell das Ausschlafen an den Wochenenden :-)

Danke, Frau Arzt.
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Zandra aus Berlin sagt...
Ich weiß nicht wie ich Ihnen danken soll. Nicht einmal mehr Schlaftabletten haben mir geholfen. Ich bin so glücklich, dass ich einfach wieder wie ein normaler Mensch zu meinem Schlaf gefunden habe. Gestern bin ich sogar nachmittags eingeschlafen. Bin so friedlich weggeschlummert. Ein traumhaftes Gefühl, das ich Jahre nicht mehr kannte. Hypnose war meine letzte Wahl, da ich Angst vor Hypnose hatte. Wenn ich früher gewusst hätte, dass ich nicht bewusstlos werde, hätte ich es wahrscheinlich ... Lesen Sie weiter
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Sabine Berlin Mitte sagt...
Ich bedanke mich und wünsche allen ebenso gute und erholsame Nächte wie ich sie seit meinem Besuch bei Ihnen habe.
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tini12 sagt...
danke für viele erholsame nächte Smile
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Regina Kaul sagt...
Ich litt seit Jahren an schlimmen Schlafproblemen.

Dank Fr. Arzt schlafe ich die Nächte wieder durch.

Hypnose war meine letzte Hoffnung ich hatte vo Tabletten über Fachärzte und Schlaflabor alles ausprobiert.

Das Coaching war jeden Cent wert.
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Werner D. sagt...
Seit der Behandlung haben sich meine Einschlafprobleme stark gebessert. Diese Art der Behandlung kannte ich nicht. Ist jedenfalls zu empfehlen. Man braucht keine Angst haben vor dieser Hypnose. Man ist Herr der Lage und das Gefühl hypnotisiert zu sein ist sehr angenehm.
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