Hypnose | Hypnocoaching

  • +49 - 30 - 915 485 21
  • office[at]coaching-place.com
* = Pflichtfeld













Kontaktformular
Logo Coaching Place
Hypnose | Hypnocoaching
Kontakt zu Hypnose Coaches
Hypnose Erfahrungen
 
Sie zeigt ihren entspannten Kiefer

 Zähneknirschen im Schlaf (Bruxismus)

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. Christian Morgenstern

Namentlich sortiert (A-Z)

Hypnose Coach Nicole Arzt M. A. 10117 Berlin Mitte
90419 Nürnberg


+49 - 30 - 640 755 24
+49 - 171 - 14 16 155

na@coaching-place.com

Nicole Arzt M. A.

Honorar: 350 inkl. 19% MwSt.
Paketpreis

Qualifikation

Zähneknirschen: Ursachen und Folgen

Zähneknirschen im Schlaf (Bruxismus) ist heutzutage ein weit verbreitetes Volksleiden. Neuesten Schätzungen zufolge ist bereits jeder Zweite gelegentlich davon betroffen, jeder Fünfte knirscht sogar regelmäßig nachts mit den Zähnen oder presst die Zähne zusammen.

Über längere Zeit kann dieses unbewusste Verhalten äußerst negative Folgen nach sich ziehen: Nicht nur, dass die Zähne viel stärker der Abnutzung unterliegen, auch Verspannungen im gesamten Kiefer- und Nackenbereich, Kopfschmerzen, bis hin zu verkürzten Kiefergelenken können dadurch verursacht werden. Betroffene fühlen sich morgens nach dem Aufstehen müde und abgespannt, da das Zähneknirschen auch häufig die Schlafqualität mindert. Nicht wenige müssen regelmäßig auf schmerzstillende und muskellockernde Medikamente zurückgreifen, um die Beschwerden damit zu unterdrücken.

Die Ursachen dieses Verhaltens sind nur selten körperlich bedingt. Meist liegen diese eher im seelischen Bereich: Stress im Job und im Privatleben, persönliche Konflikte und nicht gelöste Blockaden werden in der nächtlichen Ruhephase aufgearbeitet und äußern sich in körperlicher Anspannung der Kiefermuskeln.

Was hilft gegen Zähneknirschen?

Die übliche Behandlung ist der Einsatz einer Aufbissschiene. Dieser Kunststoffaufsatz wird durch den Zahnarzt auf den Oberkiefer angepasst und verhindert auf mechanische Weise, dass die Zahnreihen sich berühren und abschleifen. Eine sanftere Methode ist die Physiotherapie, bei der die betroffenen Muskelpartien durch Massagen und Dehnungsübungen gelockert werden. Noch wenig erprobt und medizinisch nicht für diesen Zweck zugelassen ist das Einspritzen von Botulinumtoxin (auch Botox genannt) in den Kiefermuskel. Dieses lähmt den Muskel und macht ihn so geschmeidiger. Damit lindert man für begrenzte Zeit die Beschwerden. Obwohl wirksam, haben alle diese Methoden eines gemeinsam: Sie behandeln nur das Symptom.

Hypnose gegen Zähneknirschen: Die sanfte Methode

Einen völlig anderen Ansatz bietet eine individuell auf Sie abgestimmte Hypnose. Hier werden die Ursachen des Zähneknirschens ausschließlich mit den eigenen psychischen Ressourcen positiv verändert. Hypnose beschreibt einen Zustand tiefer geistiger Entspannung. In diesem Zustand werden gezielte Suggestionen eingesetzt, die die Ursachen der Anspannung auf der unterbewussten Ebene erkennen und neu bewerten lassen. Hypnotisanden fühlen sich lockerer und entspannter. Nach wenigen Sitzungen sind die Beschwerden meist dauerhaft verschwunden. Im Gegensatz zu anderen Methoden sind beim Einsatz von Hypnose keine Nebenwirkungen zu befürchten.

Das Hypnocoaching ersetzt nicht den Besuch bei Ihrem Zahnarzt. Dem Zähneknirschen bzw. dem Zähnepressen im Schlaf sollten keine körperlichen Ursachen zugrunde liegen.

 


 

Erfahrungen

Hypnose Erfahrungen finden Sie auf der Startseite sowie bei allen Coaches und Angeboten. Wir freuen uns über jede einzelne Erfahrung und danken Ihnen im Voraus für Ihr Feedback! (Hinweis: Erfahrungsberichte können nicht über Smartphones abgegeben werden)

Thema: Zähneknirschen im Schlaf (Bruxismus)
5/5 (21)
1 2 3 4 > letzte
Full StarFull StarFull StarFull StarFull Star
H. aus Königs Wusterhausen sagt...
Mein Zahnarzt war beeindruckt und ich bin es ebenso. Ich bei Hypnose, wer hätte das gedacht. Zusätzlich habe ich das Gefühl besser schlafen zu können. Es ist ein Traum-Gefühl hypnotisiert zu sein, fast schade, dass ich nicht mehr knirsche Laugh
Full StarFull StarFull StarFull StarEmpty Star
Chloe aus Neudorf sagt...
Ich kann sagen, dass es mir morgens besser geht. Die Kiefermuskulatur ist nicht mehr steinhart. Ein echter Meilenstein. Danke an die Hypnose von Arzt Nicole.
Full StarFull StarFull StarEmpty StarEmpty Star
Yasmin aus Erlangen sagt...
Interessant. Morgens merkt man die entspannte Muskulatur des Kiefers schon. Die Muskelentspannung dürfte noch stärker sein.
1 2 3 4 > letzte
Seite 1 von 7

Bewertung schreiben