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  Was kann Hypnose?

Hypnose hilft, auch wenn alles andere versagt.

James Braid

1. Hypnose kann die Leistung steigern

Hypnose hilft unsere Leistung zu steigern. Sie aktiviert Ressourcen aus unserem Unterbewusstsein, auf die wir im Wachzustand kaum Zugriff erlangen. Eine Leistungssteigerung kann in den unterschiedlichsten Bereichen erwünscht sein. Schüler und Studenten nutzen Hypnose, um ihre Merkfähigkeit zu verbessern und effektiver lernen zu können. Sportler setzen sie ein, um noch bessere sportliche Ergebnisse zu erzielen. Hypnose kann nicht nur die Konzentration, sondern auch die Motivation bedeutend beeinflussen. Die zur Verfügung stehende Zeit kann durch die gesteigerte Gedächtnisleistung noch effektiver genutzt werden.

2. Hypnose kann das Verhalten ändern

Hypnose zur Verhaltensänderung ist wohl das bekannteste Anwendungsgebiet. Unliebsame Gewohnheiten, ganz egal ob ungesundes Essen, Rauchen oder Aufschieberitis, gehören dank Hypnose bald der Vergangenheit an. Mit Hypnose können all jene Verhaltensweisen verändert werden, die ihren Ursprung im Unterbewusstsein haben. Diese erkennt man daran, dass sie wiederholt ausgeführt werden und man sich hinterher ärgert, wieder einmal „schwach“ geworden zu sein. Jedoch ist das nicht zwingend ein Hinweis auf Willensschwäche. Eine bewusste Entscheidung gegen ein Verhalten ist dann nicht ausreichend, wenn Verhaltensweisen in unserem Unterbewusstsein verankert sind. Hypnose stellt einen Zugang zum Unterbewusstsein her. Sie kann unerwünschtes Verhalten gezielt ändern und zwar genau dort, wo diese Verhaltensweisen ihren Ursprung haben.

3. Hypnose kann das Wohlbefinden stärken

Immer beliebter wird Hypnose zur Stärkung des Wohlbefindens. Das ist nicht verwunderlich, denn mit Hypnose kann ein sehr tiefer Entspannungszustand erreicht werden. Diese Tiefenentspannung gelingt selbst Neulingen, die bisher noch nie hypnotisiert wurden. Oft genüg eine einzige Sitzung, um sich merklich wohler zu fühlen. Besonders Menschen, bei denen Entspannung aus zeitlichen Gründen oft zu kurz kommt, schätzen das angenehme und ausgeglichene Gefühl nach einer Hypnosesitzung. Kein Wunder also, dass Hypnose zur Entspannung immer häufiger zum Einsatz kommt. Für viele Hypnotisanden ist sie eine willkommene Wohltat, denn sie reduziert den Stress und sorgt nachts für erholsamen Schlaf.

 


 

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Erfahrungen

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Carolin aus Berlin sagt...
What impressed me the most was the comprehensive information I received from Nicole Arzt during the consultation. The average Joe is accustomed to being treated as if on an assembly line, where diagnoses are usually made within two minutes. Yet here, the conversation took about an hour. I was also repeatedly asked if anything was still unclear to me. That was meant sincerely because every one of my questions was followed by a detailed explanation, which even a layman like me could understand. ... Lesen Sie weiter
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Georg Gips aus Frankfurt sagt...
Sie haben mir geholfen. Seit nunmehr 4 Jahren bin ich rauchfrei.
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Christina Martinek aus Weigendorf sagt...
Gerne würde ich ihr Angebot nutzen und einen Auffrischungstermin Ende des ersten Quartals 2019 buchen. Ich hatte ganz vergessen auf ihre letzte Email zu antworten. Mittlerweile bin ich bei 12kg Gewichtsabnahme seit unserer ersten Sitzung :) Ich habe mittlerweile auch wieder probiert Schokolade etc zu essen und kann easy nach 1-2 Stücken/Bissen aufhören, statt wie früher die Tafel/Packung zu \"vernichten\". Sport läuft ebenfalls gut. Heißhunger hatte ich bislang ebenfalls ... Lesen Sie weiter
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