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Besser Schlafen: Schlaf-Hypnose hilft bei Schlafproblemen

Schlaf ist das einzige Glück, das man genießt, wenn es vorbei ist.

Alfred Polgar

Schnell einschlafen und tief durchschlafen

Wenn du dich abends ins Bett legst, willst du nur noch eines: Schlafen. Doch was du auch tust, du kannst nicht einschlafen und wälzt dich hin und her. Unzählige, häufig belanglose Gedanken ziehen durch deinen Kopf. Die Zeit, bis der Wecker klingelt, wird immer kürzer. Wenn du dann endlich eingeschlafen bist, sind schon viele Minuten oder sogar Stunden vergangen. Morgens bist du schlecht gelaunt und übermüdet.

Mitten in der Nacht wirst du wach und kannst nicht mehr einschlafen? Obwohl du noch nicht viele Stunden Schlaf hattest und gerne schlafen möchtest, liegst du nun wach. Wenn du am Morgen aufstehst, fühlst du dich müde und energielos.

Die gesunde Methode zum Einschlafen und Durchschlafen

Besser Schlafen ist für jeden von uns möglich. Hypnose zeigt beachtliche Ergebnisse in der Schlafforschung. Studien belegen, dass Hypnotisanden nach einer Hypnose gegen Schlafstörungen schneller einschlafen und auch besser durchschlafen. Wird man nachts wach, kann man schnell wieder weiterschlafen. Eine aktuelle Studie belegt weiter, dass durch Hypnose die besonders erholsame Tiefschlafphase bedeutend verlängert wird.

So hilft Hypnose schnell einzuschlafen, tief durchzuschlafen und die wohltuende Tiefschlafphase zu verlängern. Die Wirkung des Coachings ist oft bereits nach der ersten Sitzung spürbar.

Ausreichend Schlaf ist wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Mehr Schlaf bedeutet mehr Lebensqualität. Nach der Hypnose kannst du besser schlafen, wodurch deine psychische und physische Leistungsfähigkeit steigt. Du wirst erstaunt sein, wie gut gelaunt und frisch du ab sofort in den Tag startest.

Wissenschaftlich belegt

Die Wirkung von Hypnose wurde durch zahlreiche Studien wissenschaftlich belegt. Viele Menschen sind bereits davon überzeugt, wie schnell und wirksam Hypnose bei Schlafstörungen hilft.

Jetzt kannst auch du schnell einschlafen und tief durchschlafen. Nie wieder wirst du denken „ich kann nicht schlafen“ oder „ich kann nicht einschlafen“. Überzeuge dich selbst, wie unsere Hypnose für guten Schlaf deine Schlafqualität verbessert und wie eine Nacht mit gutem Schlaf deine Lebensqualität steigert. 

Sofort besser schlafen mit Hypnose. 


Hypnocoaching bietet keinen Ersatz für medizinische Behandlungen. Es werden weder Krankheiten diagnostiziert noch Medikamente verabreicht. Jeder Mensch reagiert anders auf Hypnose, deshalb kann das Ergebnis variieren. Aktuelle medizinische Behandlungen sollen nicht eigenständig abgebrochen werden.

 

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Hypnose Coach Nicole Arzt M. A. 10117 Berlin Mitte
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Nicole Arzt M. A.

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Aufnahmegespräch + 2x Hypnose

 
 

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Competent advice

Rated 5 out of 5

I searched for and found a good sleep hypnosis. It was a different approach and it reached me on a deeper level. Pure well-being, a very pleasant time and competent advice.

Damir
aus
Ulm

my nights

Rated 4 out of 5

Now I can go back to sleep when I wake up. My sleep rhythm was normalized by the hypnosis

Niklas
aus
Wandlitz

Schlafprobleme

Rated 5 out of 5

Von meiner Seite aus kann ich nur sagen: Zum Glück habe ich es versucht. Danke Ihnen!

PL
aus
Mitte Berlin

Hypnose für guten Schlaf - Bewertung von Christina

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