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 Blog-Kategorie: Fliegen

Hypnose hilft, auch wenn alles andere versagt.

James Braid

Angst vor dem Fliegen: Was hilft bei Flugangst?

30.06.2021

Angst vor dem Fliegen: Was hilft bei Flugangst? Von Schweißausbrüchen, mulmigen Gefühlen im Bauch, Angstzuständen bis hin zu unkontrollierten Panikattacken: Etwa 8 % der deutschen Bevölkerung leiden laut einer Umfrage an Flugangst, der sogenannten Aviophobie. (1) Stolze 27 % empfinden das Fliegen als unangenehm, wenn auch nur in Ausnahmesituationen. Grund für die Angst vor dem Fliegen können unter anderem Höhen- und Platzangst, mangelndes […]

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So befreist du dich aus deinem Gefängnis im Kopf

23.09.2019

So befreist du dich aus deinem Gefängnis im Kopf Plötzlich bleibt dir die Stimme weg oder du vergisst alles, was du doch so gut für deine Präsentation vorbereitet hattest. Vielleicht kommt auch plötzlich diese Angst auf, ins Flugzeug zu steigen und du nimmst lieber eine fünfstündige Bahnfahrt mit eventuellen Verspätungen in Kauf, um zu deinem Geschäftstermin zu gelangen. Manchmal nimmt die Angst in unserem […]

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Wenn Angst das Leben beeinträchtigt

08.08.2019

Wenn Angst das Leben beeinträchtigt Plötzlich bleibt dir die Stimme weg oder schlagartig vergisst du alles, was du doch so gut vorbereitet hattest. Vielleicht kommt auch plötzlich diese Angst auf, ins Flugzeug zu steigen und du nimmst lieber eine zehnstündige Bahnfahrt mit Verspätungen in Kauf, um ans Ziel zu kommen. Manchmal nimmt die Angst in unserem Kopf überhand. Egal, ob […]

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Wie funktioniert Hypnose bei Flugangst?

18.05.2018

Wie funktioniert Hypnose bei Flugangst? Anhand von Flugangst wird erklärt, wie Hypnose funktioniert und wie eine Flugangsthypnose verläuft. Im Hypnocoaching wird zusammen mit dem Hypnotisanden zuerst ein sogenannter „Wohlfühlort“ gesucht und dieser anschließend in Hypnose getriggert. Durch eine Berührung, beispielsweise an der linken Schulter, oder durch ein besonderes Wort („Strand“), ist es dem Hypnotisanden möglich, sofort durch den Trigger, wieder […]

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Simone
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