Schön dank Hypnose? Das klingt zuerst vielleicht merkwürdig und wahrscheinlich fragst du dich, wie das denn um Himmels Willen funktionieren soll. Denn bei der Hypnose wird dir keine erfrischende Hautmaske auf dein Gesicht aufgetragen, deine Haare werden nicht glatt geföhnt oder dein Bart perfekt getrimmt. Trotzdem gehen inzwischen viele Menschen, neben dem Friseur und dem Kosmetikstudio, auch zur Hypnose.
Beauty-Hypnose für mehr Ausstrahlung
Wie wir alle wissen kommt Schönheit auch von innen und hat viel mit der Ausstrahlung einer Person zu tun. So nehmen wir eine müde und gestresste Person oft als weniger attraktiv wahr. In einer Studie der Universität Turku wurde beispielsweise festgestellt, dass Männer Gesichter von Frauen mit einem erhöhten Cortisolspiegel als weniger attraktiv einstufen. (1) Das körpereigene Hormon Cortisol wird bei Stress, Überzuckerung, aber auch bei Depression, Alkoholismus oder starkem Übergewicht vermehrt freigesetzt und spiegelt die Gesundheit und somit auch Attraktivität und Ausstrahlung einer Person sozusagen in ihrem Gesicht wieder. (2)
Beauty-Hypnose gegen Stress und schlechte Gewohnheiten
Stress als innerer Faktor wirkt sich also auf unsere äußere Schönheit aus. Und genau deshalb kann Hypnose schön machen, denn in der tiefen Entspannung im Trancezustand können innere Blockaden aufgelöst und unser Vertrauen in uns selbst und unsere eigenen Ressourcen gestärkt werden. (3) Die Beauty-Hypnose beschäftigt sich mit negativen festgefahrenen Handlungsmustern und Gewohnheiten. Denn auch ein Laster, das wir gerne loswerden wollen, aber einfach nicht ablegen können, produziert Stress und Unzufriedenheit in unserem Inneren. Frustessen, Rauchen oder Ängste können unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Wenn physische Krankheiten Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen, spiegelt sich das ebenso in unserer Ausstrahlung wieder. Hypnose zur Aktivierung und Stärkung unserer Selbstheilungskräfte und unseres Immunsystems stellt daher einen weiteren Aspekt innerer Schönheit dar, den du erreichen kannst.
Natürlich ist Hypnose nicht mit einer Nasen-OP zu vergleichen, aber sie kann uns langfristig mit unserem inneren Selbst in Verbindung bringen und unsere Reaktionen auf für uns stressige Situationen verändern. Sie hilft dir dabei, dich selbst zu akzeptieren, innere Ruhe zu finden und deine Selbstheilungskräfte positiv zu beeinflussen – und das wird man dir ansehen!
Quellen:
(1) Facial attractiveness is related to women’s cortisol and body fat, but not with immune responsiveness. Rantala, M. J.; Coetzee, V.; Moore, F. R.; Skrinda, I.; Kecko, S.; Krama, T. et al. (2013): Biology Letters 9 (4). Online verfügbar unter https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23697641
(2) Cortisol: Das Stresshormon. Voos, med Dunja (2017): Apotheken Umschau. Online verfügbar unter https://www.apotheken-umschau.de/laborwerte/cortisol
(3) Hypnose. Heilen mit der Kraft des Unterbewusstseins. Eitner, Prof. Dr. med dent Stephan (2011): Natürlich gesund und munter (1), S. 33–35. Online verfügbar unter http://dgh-hypnose.de/cms-files/artikel-natuerlich-gesund-1-2012.pdf
